房子负担不起房贷了怎么办

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房贷30年，每个月还3800，很焦虑怎么办？

首先不要去焦虑，放空心态，到了这个年龄要学会自我减压，如果工资不够房贷月供，那就想办法放心增加收入，适当的找一些在家可以做的兼职挣些零花钱，如果孩子都大了，没有什么束缚，那就去考一个成人证，例如：二建、消防员证、资料员、或者会计证，这些都是你将来增加收入的一种副业，一个二建证挂靠出去一年也上万元了，就比如我吧，工资月收入3000元，扣除社保等一个月拿到手里的工资也就2700元左右，还要负担孩子的托费，生活确实挺拮据的，但我现在也在努力备考二建，公司也鼓励我们员工考证，只要证考下来，公司报销所以的老师费用并且工资翻好几倍，所以我觉得这对于我这么一个基层员工是很好的机会，我一定要抓住，不管能不能考过，最起码我努力了，一次考不过我多考几次，总能考过，况且我还年轻，不怕输。希望你也不要灰心，有压力才有动力，所以当压力来临的时候我们要想办法解决。

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